SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co konkretnie daje ten glikogen ?? Nie znam sie na tym za bardzo.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2005-05-03 08:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    który dopalacz daje lepszego kopa -zalezy co przez to rozumiesz? ja osobiście- jeśli chodzi ci przede wszystkim o tzw.pompe i pobudzenie- nie zważam na to zbytnio, grunt aby ogólne dzialanie staka było b. dobre, najwazniejsze więc wg. mnie to rzeczy ktore moga pomagac w przyswajaniu kreatyny, czy innych równiez ważnych składników i tych, ktore [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-11-02 18:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka . cykl byl 10 tygodni , hcg 1000 co 2 dzien , 14 clomidu i zaczolem miec problem z libido i stawianiem , bylo zerowe . wziolem raz jeszcze hcg 2 x 2500 i dodalem provi 50mg i 2 x dziennie nolve po 20 mg . no i sie poprawilo . niejest super w 100% ale daje jakos rade z cwiartka 50 mg tablety viagry ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-11-26 10:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadziecie o tym???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rado111 !!! wiesz co niedługo są święta i wszyscy są dobrzy i mili dla innych więc daje ci soga !!! Pamiętaj od kogo dostałeś pierwszego soga na tym FORUM poz K<K<W<A

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2003-12-21 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga - Co jeśc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jedz to co mama daje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-03-30 15:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga - Co jeśc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Macko noepomogłes bo w tym wieku tylko taka odpowiedz jak moja jest dobra, za 5 lat pojdziesz na silownie i ogarniesz diete to urosniesz, teraz masz jesc to co mama daje ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-03-30 16:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do misOO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    za wcinanie sie do posta hose w bardzo niegrzeczny sposoob i bluzgi na mnie...=] a na drugie za to samo...jak mu daje bana to nie za nick tylko za to co zrobil i zalozenie nowego konta go nie rozgrzeszy... ban jest na 24h...czyli za ok 6 h zdejme...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-06-25 17:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznice?

    Post
    Doping

    1) Tym, że nie wiesz co jest ani w jednym ani w drugim. 2) Tym, że ostatnio Omka daje dupy a Sustanon nie... choć nie wiadomo tez jak jest z Sustą.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-09-04 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szansa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przejść okres próbny jakieś 9 miesięcy aby zacząć wojować z jakimś mieczem.A przez 9m będę adeptem i po tym przeobrażę się dopiero w ucznia.Co jeżeli chodzi o szermierkę daje mi 9 mies wegetacji jeżeli chodzi o urozmaicenie orientalnej techniki,ale myślę że jestem w stanie to przeboleć.Z ciekawości czy możecie mi zaproponować jakieś ebooki z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2010-10-02 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy "poważny" rower-Pelikan, do którego ojciec założył mi żółte terenowe opony.Odkręciłem jeszcze błotniki i był prawie góral.Tak na nim szalałem,że złamałem ramę tuż przy składaniu.Miałem z 7 lat.Później kolarka chyba "Universal" na 26" kołach (8-11 lat) i pierwszy poważny wypadek na rowerze-bliskie spotkanie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-09-22 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do smaku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja daje dodatkowo np jak jem schabowe/piers of course sos pieczeniowy , full ryżu , full papryki i buraczków :) i mi smakuje.A co do tluszczu to odrobina tluszczu np w sosie nie zaszkodzi tym bardziej przy budowie masy.To moje zdanie na ten temat

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-10-11 15:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm, +5 wagi

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mylisz się, pierwszy taki trening siłowy. Ale przykładam się do treningów i staram robić się to jak najlepiej. Rodzice też troche pomagają, tata kiedyś ćwiczył to daje porady a mama robi to co jej powiem. Do wakacji potrenuje FBW a po zaczne splita. Do tego walne jakieś suple po wakacjach i mam nadzieję, że jakieś 100kg wycisne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2008-02-27 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Hi-Tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jakieś konkretne aminokwasy są lepsze ja się nie znam nie mam bardzo czasu na oczytanie się w tych suplementach . Jak można się by było dowiedź od daje carbo aminokwasy jakie ile kupić i nie za drogo to sobie zakupie to co zaproponujesz i jak dawkować był bym wdzięczny...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-12-13 10:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które z tych dań jest najlepsze na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu że tak zapytam jak juz jestes tu .. do tego twarogu co napisales jogurt to tego naturalnego ile ? ja daje zazwyczaj cały okolo 150g ;>

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2012-05-27 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć w pasie oraz jakie obwody różnych mięśni. Oczywiście są odstępstwa od tego co wyjdzie w tym programie, bo jak ktoś jest grubokościsty, to powinien mieć w pasie i w biodrach trochę więcej niż wychodzi w programie natomiast jeśli jest chudokościsty, to można mieć mniej niż pokazuje program. Jednak tak orientacyjnie daje to jakieś rozeznanie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2013-04-24 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci podać co ma mało kalorii, ale to może pomóc Ci się zagłodzić jak będziesz jadł tylko to. Wywal słodycze, chipsy, fastfood itd. Za jakiś czas zobaczysz czy ten manewr daje efekty. Ja naprawdę nie mogę Ci pomóc. Nie chce żebyś przez moje wskazówki miał problemy ze zdrowiem. Poza tym za mało o sobie napisałeś, żeby ktokolwiek Ci pomógł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-03-19 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą metke wybrac?

    Post
    Doping

    ostatnio na dobicie jadlem phoenixa mete 10mg przy 1g testa w momencie gdzie poczulem stopa i poszlo w gore +3 kg wiec dobra meta , atomic tez daje rade ten w plastiku jedz 3,4 tbl na dzien przy glownych posilkach tak mniej wiecej co 8 h

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-04-01 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia rozciągające

    Post
    Sztuki Walki

    Pisałem jako całokształt. A co do obrazka to on przynajmniej się postarał .Ale ty cynik też ci daje soga :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-08-08 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z lub bez wspomagania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przed treningiem siłowym ? Pare lyków nic nie zaszkodzi, taka puszka to ma chyba 200 ml tego napoju ? To małe ilosci...jak musisz to pij, chociaz wg mnie i tak to g**** daje. Skoro mowa juz PO bieganiu to po co to pic jezeli juz skonczylismy wysiłek ? Zwyczajni ludzie mają siłę wypic wodę i cwiczyc siłowo. Generalnie to polecam najpierw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2010-05-31 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wyszczuplajacy pytanko

    Post
    Ladies SFD

    nie ma sensu, to nic nie daje. Jedyne co tracisz to pot, który i tak uzupełniasz codziennym piciem, więc serio... lepiej za te pieniądze kupić coś dobrego na obiad i przyłożyć sie do ćwiczeń na siłowni. :-) Zmieniony przez - mathilda w dniu 2012-02-18 19:23:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-02-18 19:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)